Coaching

Als coach bied ik hulp bij b.v. het veranderen van je inzichten, het verbeteren of ontdekken van je communicatieve vaardigheden, het in kaart brengen van jouw kwaliteiten en valkuilen, het hervinden van de balans tussen jouw privéleven en je werk of tussen je verstand en je gevoel, bij gebrek aan zelfvertrouwen, bij negatieve gedachten, bij uitstelgedrag of bij een ongelukkig leven al dan niet veroorzaakt door invloeden van buitenaf.

 

Jouw onderwerpen zijn niet zo zwaar dat je er mee naar de huisarts, een psychiater of therapeut wilt, die stap vind je te groot of te beladen. Een coach is inmiddels algemeen aanvaard, coaching is laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Dus waarom vraag je niet een coach om jou te helpen bij het bereiken van wat jij wilt?

 

Iedereen is wel eens uit balans. De kunst is om deze steeds weer terug te vinden. Als je ervaart dat het te lang duurt voordat je je balans hebt hersteld, kun je bij mij een coachingstraject doorlopen.


Mogelijke coachingsvragen:

  • Ik loop mezelf voorbij, ik leef niet meer in het hier en nu.
  • Ik sta niet zo open voor andermans mening, maar zou dat wel graag willen.
  • Ik ben moe van het geven/zorgen voor anderen.
  • Ik ben onzeker, voel me lusteloos, heb een burn-out.
  • Ik bekijk de dingen niet meer op een positieve manier.
  • Ik werk mezelf over de kop en heb daardoor te weinig tijd voor mezelf.
  • Ik stop veel tijd en energie in de zorg voor mijn gezin en kom te weinig aan mezelf toe.
  • Ik vind het lastig om keuzes maken.
  • Ik voel me eenzaam.
 Accepteer cookies om van social media integratie gebruik te kunnen maken.